人参在改善身体乏力方面的改善

人参：身体乏力元气不足

  俗话说，人活一口气。在我们中医上，认为元气就是人身体的动力源泉，它像一台机器的发动机，能够起到推动，固摄和抵抗外邪的作用，身体脏腑的各个活动都需要元气的激发，心肝脾肺肾的气机都要依附元气的滋养，元气充足，五脏才能正常运作。元气充足的人往往精力充沛，健康有活力，充满正能量，对外抵抗能力强。 

那我们的元气从哪里来呢？一个是从父母那里得到的先天之气，再一个就是后天水谷运化之气。元气一旦消耗，不仅难补，还会滋生各种难缠的疾病。元气不足的人往往整个人看着很虚弱，浑身乏力，气短懒言，四肢发沉无力，头晕目眩，头发干枯，稍微走两步路就出一身汗，说话声音很低很细。

人参具有大补元气的作用，既可以脾肾双补，还能安神生津，常常被用于调理体虚的问题，能很好的稳健五脏的气机。
特别提示：凡本号注明“来源”或“转自”的作品均转载自媒体，版权归原作者及原出处所有。所分享内容为作者个人观点，仅供读者学习参考。